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Un esprit sain dans un corps sain.

Jeremy Siegrist

Passionné de fitness et de street-workout, Jeremy propose des séances d'entraînement fonctionnel adaptées à la prise de masse sèche et à la perte de poids, avec un travail approfondi de la posture. Il organise également des séances de team-training de Bodyworkout (poids de corps).

Spécialités

Préparation Physique, Perte de poids, Rééducation, Tonification, Endurance, Gain de muscle, Gain de force, Équilibre/coordination, Entraînement fonctionnel, Kettlebell, TRX, Coaching nutritionnel, Correction posturale, Douleurs Chroniques, Douleurs dorsales, Prévention blessures, Étirements, Seniors, Haltérophilie

Diplômes
  • Certificat de formation Street Workout, Fédération nationale de Fitness et disciplines Associées, Paris
  • Personal Trainer FITSPRO
  • Fitness Training Instructor FITSPRO
Devise

Un esprit sain dans un corps sain.

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