Ysaiah
“L’ambiance d’aujourd’hui, la réussite de demain !”
Ysaiah Menard
Calme, patient et à l’écoute, Ysaiah place l’humain au cœur de son approche du coaching. Empathique et attentif, il accompagne chaque personne avec bienveillance, en respectant son rythme et ses objectifs.
Spécialités
- Perte de poids
- Tonification
- Endurance
- Gain de muscle
- Gain de force
- Équilibre/coordination
- Entraînement fonctionnel
- Kettlebell
- TRX
- Coaching nutritionnel
- Correction posturale
- Douleurs chroniques
- Dos douleurs
- Prévention blessures
- Étirements
- Flexibilité
- Pré/post natal
- Seniors
- Boxe
Diplômes
- Personnal trainer ( brevet fédéral )
- FITSPRO, Versoix 2025
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