GOROX

HYROX – Rejoignez la révolution du fitness chez Let’s Go Fitness !

HYROX est une compétition de fitness unique en son genre, accessible à tous les niveaux. Ce défi mondial combine course à pied et exercices fonctionnels dans un format identique à travers le monde :
1 km de course
1 mouvement fonctionnel
8 fois de suite

Les épreuves se déroulent dans de grands espaces indoor, recréant une atmosphère de stade dynamique et motivante pour tous les participants.

Comment cela fonctionne-t-il chez Let’s Go Fitness ?

25 de nos clubs sont affiliés HYROX Training Club:

Nous vous proposerons prochainement des cours d’entraînement HYROX dans notre planning ! Ces séances sont conçues pour :
✅ Vous faire découvrir de nouveaux entraînements fun et stimulants
✅ Vous préparer efficacement à un événement HYROX, si vous souhaitez y participer
✅ Améliorer votre endurance, votre force et votre performance globale

!!! Vous pouvez assister aux cours HYROX même sans vous inscrire à la compétition !!!

 Ces entraînements sont ouverts à tous les membres, quel que soit votre niveau.

Les avantages exclusifs Let’s Go Fitness X HYROX :

• Accès prioritaire à la liste d’attente des événements HYROX
• Réductions sur l’équipement avec les partenaires HYROX, notamment PUMA
• Séances et workshops officiels HYROX encadrés par nos coachs

Restez connectés, les premiers cours HYROX seront bientôt disponibles !

Le Cross Training est un cours de groupe unique qui combine des exercices issus de différentes disciplines sportives pour vous offrir un entraînement complet et fonctionnel. Sous la direction de coachs Let’s Go Fitness expérimentés, vous allez découvrir une variété de mouvements et d'exercices qui ciblent :

• La force : Développez une force musculaire explosive et fonctionnelle.
• La puissance : Augmentez votre capacité à générer de la puissance et de la vitesse.
• L'endurance : Améliorez votre endurance cardiovasculaire et musculaire.
• La coordination : Renforcez votre coordination, votre agilité et votre équilibre.
• La précision motrice : Développez une meilleure précision et un meilleur contrôle de vos mouvements.

Que vous soyez un athlète confirmé ou un débutant motivé, le Cross Training s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness passionnés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options alternatives pour répondre à vos besoins et à vos objectifs individuels.

Le Cross Training est idéal pour :

• Ceux qui recherchent un entraînement complet et efficace pour améliorer leur condition physique globale.
• Les athlètes qui souhaitent optimiser leurs performances sportives.
• Ceux qui veulent se mettre en forme et se tonifier rapidement.
• Ceux qui recherchent un défi et un sentiment d'accomplissement.
• Ceux qui veulent s'entraîner dans une ambiance conviviale et motivante.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours de Cross Training au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !

Les Mills Grit Athletic™ est un cours unique qui combine des exercices plyométriques, de la musculation et des exercices d'agilité pour vous offrir un entraînement explosif et complet. Sous la direction de coachs Let’s Go Fitness certifiés et passionnés, vous allez découvrir un circuit d'exercices intenses qui ciblent :

• La puissance: Développez une force explosive et une puissance musculaire décuplée.
• La vitesse: Augmentez votre vitesse de réaction et votre capacité d'accélération.
• L'athlétisme: Améliorez votre coordination, votre agilité et votre équilibre.
• L'endurance: Renforcez votre endurance musculaire et cardiovasculaire.

Au cours d'un cours Les Mills Grit Athletic™ de 30 minutes, vous allez :

• Transpirer et repousser vos limites dans un environnement stimulant.
• Développer une force fonctionnelle et améliorer votre condition physique globale.
• Brûler des calories et sculpter un corps athlétique.
• Booster votre confiance en soi et votre mental d'acier.

Que vous soyez un athlète confirmé ou un débutant motivé, Les Mills Grit Athletic™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options alternatives pour répondre à vos besoins et à vos objectifs individuels.

Les Mills Grit Athletic™ est idéal pour :

• Ceux qui recherchent un entraînement HIIT intense et efficace pour se mettre en forme rapidement.
• Les athlètes qui souhaitent optimiser leurs performances sportives.
• Ceux qui veulent repousser leurs limites et se dépasser.
• Ceux qui recherchent un défi et un sentiment d'accomplissement.
• Ceux qui veulent s'entraîner dans une ambiance conviviale et motivante.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours Les Mills Grit Athletic™ au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !