🎁 Offre exclusive ! Abo 6 semaines à CHF 99.- + un cadeau
55MINUTES
330Calories

Cours de renforcement musculaire se dĂ©roulant Ă  l’aide d’haltĂšres, de ballons, du step, des Ă©lastiques, etc. D’une cadence moyenne, le cours vous permettra de vous occuper de diverses parties de votre corps et de les modeler Ă  souhait.

Pourquoi suivre ce cours?

Renforcement musculaire et amélioration de la capacité cardiovasculaire.

Que vais-je faire?

RĂ©aliser des exercices de musculation Ă  l'aide d'haltĂšres, Ă©lastiques et ballons.

A qui s’adresse ce cours?

Idéal pour tous les niveaux.

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est trùs importante lors de l’entraünement.
Pensez-y!

Chaussures de sport

Des chaussures de sport pour la salle.

Où est-ce disponible?

Bern (City)
Genève (Champel)
Chaux-de-Fonds (POD)
La Croix
Lutry
Epalinges

Séance d'essai gratuite

Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.

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