đ Offre exclusive ! Abo 6 semaines Ă CHF 99.- + un cadeau
55MINUTES
650Calories
Cours associant un travail aĂ©robic avec des mouvements de sports de combat sur une musique entrainante. Un suivi rĂ©gulier du cours permet dâaugmenter la rĂ©sistance, lâendurance cardiovasculaire, la puissance, la force, la souplesse, la dĂ©tente ou bien encore la rapiditĂ©.
Pourquoi suivre ce cours?
Améliorer votre endurance, votre force et votre résistance à l'effort.
Que vais-je faire?
Exécuter des mouvements de sport de combat.
A qui sâadresse ce cours?
Idéal pour tous les niveaux.
Les indispensables

Serviette
Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde
Lâhydratation est trĂšs importante lors de lâentraĂźnement.
Pensez-y!

Chaussures de sport
Des chaussures de sport pour la salle.
Où est-ce disponible?
Séance d'essai gratuite
Rien de tel quâun essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.