45MINUTES
675Calories

RPM™ VIRTUAL est le programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d'une musique entraînante. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et l'interval training (entraînement fractionné). Découvrez l'athlète qui se cache en vous. La sueur et les calories brûlées feront monter votre taux d'endorphine.

Pourquoi suivre ce cours?

Brûler un maximum de calories et améliorer votre capacité cardiovasculaire.

Que vais-je faire?

Pédaler sans relâche au rythme de la musique en suivant un cours préenregistré sur écran géant.

A qui s’adresse ce cours?

Idéal pour tous les niveaux (réglage résistance libre).

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!

Chaussures de vélo

Des chaussures de vélo (ou de sport).


Où est-ce disponible?


Séance d'essai

Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.