Jusqu’au 31 décembre 2018 – Profitez de notre offre de noël.
60MINUTES
700Calories

C'est une discipline regroupant différents arts martiaux et de boxe. Le kick boxing vous permet de développer des aptitudes physiques variées et un aspect mental propre aux arts martiaux.

Pourquoi suivre ce cours?

Découvrir une discipline sportive en développant votre explosivité et gagner confiance en vous. La pratique du kick boxing vous permet de brûler un maximum de calories en tonifiant votre corps en entier.

Que vais-je faire?

Exécuter des mouvements de musculation, améliorer votre rythme cardiaque et développer votre coordination et vos reflexes. Il peut être aussi utilisé comme moyen de défense.

A qui s’adresse ce cours?

Idéal pour tous les niveaux.

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!

Chaussures de sport

Des chaussures de sport pour la salle.


Où est-ce disponible?


Séance d'essai gratuite

Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.

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