60MINUTES
700Calories
C'est une discipline regroupant différents arts martiaux et de boxe. Le kick boxing vous permet de développer des aptitudes physiques variées et un aspect mental propre aux arts martiaux.
Les indispensables
Serviette
Une serviette pour la sueur et votre confort.
Une gourde
L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!
Chaussures de sport
Des chaussures de sport pour la salle.