HIIT

Brûlez des calories et sculptez un physique mince et tonifié avec Fat Burner, un programme d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) conçu pour maximiser la combustion des graisses et stimuler votre métabolisme.

Tout au long de ce cours de 45 minutes, vous allez :

• Vous engager dans des périodes d'exercices intenses suivies de brèves périodes de récupération, poussant votre corps à ses limites et brûlant un maximum de calories.
• Élevez votre fréquence cardiaque et améliorez votre santé cardiovasculaire.
• Ciblez les principaux groupes musculaires, y compris vos jambes, votre tronc et le haut du corps.
• Développez l'endurance musculaire et la force.
• Augmentez votre métabolisme pour une combustion continue des graisses même après l'entraînement.

Fat Burner est un entraînement stimulant mais gratifiant qui convient aux personnes ayant un niveau de condition physique modéré. Nos instructeurs certifiés vous motiveront à atteindre votre performance maximale et vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Relevez le défi et rejoignez-nous pour un cours de Fat Burner au Let's Go Fitness dès aujourd'hui !

Go Fury™ est un cours de fitness signature unique développé par Let’s Go Fitness , conçu pour offrir aux membres un entraînement complet et efficace en un temps record. Ce cours combine deux éléments clés du fitness : le cardio et la musculation, pour vous offrir une expérience d'entraînement ultime qui brûle des calories, sculpte votre corps et booste votre condition physique globale.

Au cours d'un cours de Go Fury™ de 55 minutes, vous allez :

• Enchaîner des exercices cardio intenses sur vélo pour brûler des calories et améliorer votre endurance cardiovasculaire.
• Travailler tous les groupes musculaires majeurs avec une barre de musculation et des poids adaptés à votre niveau, pour renforcer et tonifier votre corps.
• Profiter d'une musique motivante spécialement conçue pour vous pousser à dépasser vos limites et vous surpasser.

Que vous soyez un débutant ou un sportif expérimenté, Go Fury™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness certifiés et passionnés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options alternatives pour répondre à vos besoins et à vos objectifs individuels.

Go Fury™ est idéal pour :

• Ceux qui recherchent un entraînement complet et efficace pour brûler des calories et se mettre en forme rapidement.
• Ceux qui veulent améliorer leur endurance cardiovasculaire et leur force musculaire.
• Ceux qui recherchent un défi et un sentiment d'accomplissement.
• Ceux qui veulent s'entraîner dans une ambiance conviviale et motivante.
• Ceux qui n'ont pas beaucoup de temps et qui recherchent un entraînement complet.

Go Fury™ est un cours unique que vous ne trouverez que dans les clubs Let’s Go Fitness . Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours Go Fury™ au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !

Sous la guidance experte de votre coach Let's Go Fitness, vous embarquerez pour une aventure cycliste captivante, alternant entre ascensions intenses, descentes exaltantes et sprints explosifs. Au fil des collines et des intervalles, vous déferez vos limites et découvrirez l'athlète qui sommeille en vous.

Les Mills RPM™ est conçu pour :

• Brûler des calories et sculpter un corps athlétique.
• Améliorer votre condition cardiovasculaire et votre endurance.
• Renforcer vos muscles et développer votre puissance.
• Libérer du stress et booster votre humeur.
• Vous défiez et vous surpasser dans un environnement motivant.

Que vous soyez un cycliste débutant ou chevronné, Les Mills RPM™ s'adapte à tous les niveaux. Nos coachs Let’s Go Fitness expérimentés vous guideront en toute sécurité et vous proposeront des options pour personnaliser votre séance en fonction de vos besoins et objectifs.

Au cours d'un cours Les Mills RPM™ de 55 minutes, vous allez :

• Transpirer et repousser vos limites dans une ambiance stimulante et motivante.
• Développer une condition physique optimale et booster votre énergie.
• Améliorer votre humeur et votre bien-être général.
• Renforcer votre confiance en soi et votre mental d'acier.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un cours Les Mills RPM™ au Let’s Go Fitness et découvrez la transformation incroyable que ce programme peut apporter à votre corps et à votre esprit !