Jusqu’au 31 décembre 2018 – Profitez de notre offre de noël.
45MINUTES
350Calories

RÉSERVATION OBLIGATOIRE EN CLUB
(8 personnes maximum par cours)
Cours spécifique au cross training pour travailler en profondeur avec votre poids du corps.

Pourquoi suivre ce cours?

S'améliorer ou s'initier aux exercices du cross training.

Que vais-je faire?

Réaliser des exercices avec le poids du corps, squat, pompes ou des tractions.

A qui s’adresse ce cours?

Idéal pour tous les niveaux.

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!

Chaussures de sport

Des chaussures de sport pour la salle.


Séance d'essai gratuite

Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.

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