Espace membreLES MILLS GRIT™ Strength est un entraînement intense de 30 minutes qui utilise des barres, des poids et des steps pour amener votre entraînement au niveau supérieur.
Pourquoi suivre ce cours?
1. Développe les principaux groupes musclaires, les laissant dessinés et tonifiés. 2. Met votre métabolisme à rude épreuve pour continuer à brûler des graisses plusieurs heures après votre entraînement. 3. Stimule la production d'hormones de croissance réduisant la graisse et développant la masse maigre.
Que vais-je faire?
Entraînement intense qui utilise des barres, des poids et des steps pour amener votre entraînement au niveau supérieur.
A qui s’adresse ce cours?
Cet entraînement intense est fait pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et s'adapte à tous les niveaux de forme.
Les indispensables
Serviette
Une serviette pour la sueur et votre confort.
Une gourde
L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!
Chaussures de sport
Des chaussures de sport pour la salle.
Où est-ce disponible?
Séance d'essai gratuite
Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.