Fr. 200.- de rabais jusqu'au 03/10/2022
50MINUTES
800Calories

GO FURY© est un concept d’entrainement ultra complet qui s’effectue très simplement en alternant les deux activités les plus importantes du fitness que sont le cardio, sur votre vélo, et la musculation avec une simple barre de musculation et des poids adaptés à votre niveau. C’est le mélange de ces deux activités qui vous permettra de brûler entre 600 et 800 calories par cours. La musique crée également pour ce cours vous aidera, à n’en pas douter, à vous surpasser !

Pourquoi suivre ce cours?

L’objectif de ce cours est simple, brûler un maximum de calories en 50 minutes.

Que vais-je faire?

Pédaler, sauter, faire des pompes… se surpasser ! Vous enchainerez les exercices chronométrés sur un vélo et les exercices musculaires par l’utilisation d’une barre de musculation libre et des poids. Le cours se compose de plusieurs blocs de travail musculaires et cardio-vasculaires s’enchaînants les uns après les autres. Pédaler, sauter, faire des pompes… se surpasser ! Vous enchainerez les exercices chronométrés sur un vélo et les exercices musculaires par l’utilisation d’une barre de musculation libre et des poids. Le cours se compose de plusieurs blocs de travail musculaires et cardio-vasculaires s’enchaînants les uns après les autres.

A qui s’adresse ce cours?

Ce cours est ouvert à tous. Que vous soyez un athlète ou sportif occasionnel, vous pourrez adapter votre intensité d'entrainement à votre rythme afin d'atteindre VOS objectifs.

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!

Chaussures de sport

Des chaussures de sport pour la salle.


Où est-ce disponible?


Séance d'essai gratuite

Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.

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