55MINUTES
400Calories

CARDIO SCULPT

Pourquoi suivre ce cours?

Renforcer vos muscles et améliorer votre capacité cardiovasculaire.

Que vais-je faire?

Exercices cardiovasculaires avec haltères, élastiques, ballons et step.

A qui s’adresse ce cours?

Idéal pour tous les niveaux.

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!

Chaussures de sport

Des chaussures de sport pour la salle.


Séance d'essai

Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.