🎁 Offre exclusive ! Abo 6 semaines à CHF 99.- + un cadeau
55MINUTES
620Calories

Le BODYSTEPℱ est le programme de step qui vous donne de l'Ă©nergie et vous aide Ă  vous sentir libĂ©rĂ© et vivant. Le step rĂ©glable en hauteur et les mouvements simples sur, au-dessus et autour du step, les instructeurs chaleureux et la musique entraĂźnante sont autant de sources formidables de motivation. Des blocs cardio Ă©lĂšvent votre systĂšme Ă©nergĂ©tique pour une forte dĂ©pense calorique, suivis de blocs de renforcement musculaire qui dessinent et tonifient votre corps.

Pourquoi suivre ce cours?

Tonifier votre silhouette et votre réactivité tout en améliorant votre capacité cardiovasculaire.

Que vais-je faire?

Effectuer des mouvements dynamiques, funs et variés à l'aide d'un step.

A qui s’adresse ce cours?

Idéal pour tous les niveaux.

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est trùs importante lors de l’entraünement.
Pensez-y!

Chaussures de sport

Des chaussures de sport pour la salle.


Où est-ce disponible?


Séance d'essai gratuite

Rien de tel qu’un essai pour vous rendre compte de la qualité de nos services.

Erreur :
Important: Veuillez sélectionner précisément le club dans lequel vous souhaitez faire votre essai.

Powered by Echino