Hajira
“La vraie transformation commence quand tu choisis d'agir.”
Hajira Ben Seddick
Coach sportive certifiée, Hajira accompagne celles et ceux qui veulent reprendre le pouvoir sur leur corps, leur énergie et leurs performances. Spécialisée chez les femmes de 40 ans et plus, elle propose un entraînement respectueux de la physiologie et des hormones, pour des résultats durables, sécurisés et porteurs de confiance.
Spécialités
- Préparation physique
- Perte de poids
- Tonification
- Endurance
- Gain de muscle
- Entraînement fonctionnel
- Correction posturale
- Prévention blessures
- Pré/post natal
Diplômes
- Personal Trainer
- Fitness Trainer
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