30MINUTEN
330Kalorien
Die 30 Minuten sind darauf ausgelegt, dass Ihre Fettverbrennung angekurbelt wird. Ein Kurs der Freude bereitet und auch für Anfänger ein toller Einstieg in die Groupfitnesswelt ist.
Das Wesentliche
Handtuch
Ein Handtuch für den Schweiss und für ein angenehmes Training.
Wasserflasche
Trinken Sie ausreichend, damit Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt aufrechterhalten können.
Sportschuhe
Gedämpfte (Indoor-)Sportschuhe.