55MINUTEN
530Kalorien
BODYJAM™ ist vollgepackt mit coolen Dance-Moves, eine Cardio-Stunde mit neuesten Soundmischungen. Ihr tänzerisches Können und Ihre Koordination werden gefördert. Lassen Sie sich mitreissen! BODYJAM™ macht süchtig.
Das Wesentliche
Handtuch
Ein Handtuch für den Schweiss und für ein angenehmes Training.
Wasserflasche
Trinken Sie ausreichend, damit Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt aufrechterhalten können.
Sportschuhe
Gedämpfte (Indoor-)Sportschuhe.