Juan Carlos Guerrero

Juan enseigne les sports de combat depuis 25 ans et possède plus de 20 ans d'expérience dans le monde du fitness comme personal trainer. Tout au long de sa carrière, il a découvert que l’esprit sportif porte des valeurs propres à une philosophie faite de respect, ténacité et persévérance.

Fachgebiete

Préparation physique ; Perte de poids ; Rééducation ; Tonification ; Endurance ; Gain de muscle ; Gain de force ; Course à pied ; Équilibre/coordination ; Entraînement fonctionnel ; Kettlebell ; TRX ; Bootcamp ; Correction posturale ; Douleurs chroniques ; Douleurs dorsales ; Prévention des blessures ; Étirements ; Flexibilité ; Pré/post natal ; Seniors ; Boxe ; Arts martiaux

Diplome

Personal Trainer
Musculation et méthodologie de l’entraînement
Nutrition et performances sportives
Ceinture noire de full-contact et kick-boxing
Postgrade Expert en instruction de autodéfense policière
Formation de protection rapprochée
Instructeur USD-Fighting
Diplômé en Self-Défense de la Fédération Européenne de Kung-Fu

Motto

Force, courage et détermination.

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