Frédéric BRUNELLE

Toujours de bonne humeur. Athlète de haut niveau, également Coach de Self-Défense, son expérience, ses connaissances sportives et professionnelles sont d’excellents atouts pour commencer ou perfectionner vos entraînements. Il vous poussera et vous motivera, ce qui vous aidera à dépasser vos objectifs.

Ihre Spezialbereiche
Kondition, Gewichtsreduktion, Rehabilitation, Kräftigung und Muskelstraffung, Ausdauertraining, Muskelaufbau, Kraftaufbau, Gleichgewicht/Koordination, Funktionelles Training, Kettle Bell, TRX, Bootcamp, Haltungskorrektur, Chronische Schmerzen, Rückenschmerzen, Verletzungsprävention, Stretching, Beweglichkeit, Schwangerschaft/Rückbildung, Senioren, Entspannung/Meditation, Boxen, Kampfsport.

Ihre Urkunden
- Personal Trainer- Fitness Training Instructeur- Instructeur Fédéral de self-défense-Vice champion du monde de Krav-Maga

Ihr Motto
Le sport c'est la santé !Simplicité et efficacité