Kristoff WILKINS

Je m'appelle Kristoff, je suis spécialiste en coaching par éléctro-stimulation. Je suis depuis mon plus jeune âge, passionné par les sports. J'ai fait du sport une partie de ma vie alors j'ai décidé de devenir un entraîneur personnel. Ce que je trouve intéressant en pratiquant ce métier c'est que je rencontre beaucoup de gens avec des différents objectifs et problèmes à surmonter dont leurs souhaits et d'y arriver. Je fais de mon mieux pour les aider afin de parvenir à atteindre leurs objectifs physiques, mentaux et de santé. Je suis celui qui montre et guide les personnes motivées sur le bon chemin, cela me rend heureux. Les sports que j'ai fait et que je pratique en ce moment: Athlétisme Sprint 100, 200m et les 400m en roulé Le Saut en longueur, en hauteur et les triples sauts Lancer de javelot La tir à l'arc Football Football américain Bodybuilding Champions Suisse 2017 pratique toujours

Ses spécialités
Préparation Physique, Perte de poids, Rééducation, Tonification, Endurance, Gain de muscle, Gain de force, Course à pieds, Equilibre/coordination, Crossfit, Entrainement fonctionnel, Kettlebell, TRX, Bootcamp, Coaching nutritionnel, Correction posturale, Douleurs Chroniques, Dos douleurs, Prévention blessures, Seniors.

Ses diplômes
En formation issa Diplôme Personal Trainer ACE Diplôme instructeur fitness fitspro Diplôme groupe traîneur fitpro Fonctionnel Traîner fitpro Conseiller en Nutrition fitpro Masseur sportif certifié

Sa devise
“Pain is temporary. It may last for a minute, or an hour or a day, or even a year. But eventually, it will subside. And something else will take its place. But If you quit, however, it will last forever.” -Éric Thomas