Juan Carlos GUERRERO

Juan enseigne les sports de combat depuis 25 ans et il est au bénéfice d’un expérience de plus de 20 ans dans le monde du fitness comme personal trainer. Tout au long de sa carrière il a découvert que l’esprit sportif est porteur de valeurs propres à une philosophie faite de respect, ténacité et persévérance.

Ses spécialités
Préparation Physique, Perte de poids, Rééducation, Tonification, Endurance, Gain de muscle, Gain de force, Course à pieds, Equilibre/coordination, Entrainement fonctionnel, Kettlebell, TRX, Bootcamp, Correction posturale, Douleurs Chroniques, Dos douleurs, Prévention blessures, Etirements, Flexibilité, Pré/post natal, Seniors, Boxe, Arts martiaux.

Ses diplômes
- Personal trainer. - Musculation et méthodologie de l’entraiment. - Nutrition et performances sportives. - Ceinture noire de full-contact et Kick-boxing. - Postgrade Expert en instruction de autodéfense policière. - Formation de protection rapprochée. - Intructeur USD-Fighting. - Diplômé en Sel-Défense de la fédération européenne de kung-fu.

Sa devise
Force, courage et détermination