Espace membre45MINUTES
675Calories
Entraînement cardio-vasculaire sur vélo qui combine un pédalage à haut rythme sur des musiques motivantes. Schwinn Cycling permet de brûler rapidement les calories et améliore la santé cardio-vasculaire.
Pourquoi suivre ce cours?
Brûler un maximum de calories et améliorer votre capacité cardiovasculaire.
Que vais-je faire?
Pédaler en groupe au rythme de la musique.
A qui s’adresse ce cours?
Les indispensables
Serviette
Une serviette pour la sueur et votre confort.
Une gourde
L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!
Chaussures de vélo
Des chaussures de vélo (ou de sport).