AQUACYCLING

AQUACYCLING est un entraînement global et efficace et procure bien-être et détente à l’ensemble du corps grâce aux vertues apaisantes du milieu aquatique. La pression de l’eau active la circulation sanguine et améliore le retour veineux, permettant de lutter contre l’effet jambes lourdes. Ces actions sont également très positives sur le raffermissement et la qualité de la peau (Le massage drainant exercé par l’eau gomme la cellulite et l’effet peau d’orange).

Les indispensables

Serviette

Une serviette pour la sueur et votre confort.

Une gourde

L’hydratation est très importante lors de l’entraînement.
Pensez-y!

Maillot de bain

Maillot de bain nécessaire pour les sports aquatiques.