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Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera. Bouddha

Sara De Oliveira Fontoura

Sara guide ses clients vers un meilleur bien-être physique et psychique. Spécialisée dans l'accompagnement des troubles du comportement alimentaire (TCA), elle vous aide à atteindre vos objectifs de manière saine et bienveillante.

Spécialités

Préparation Physique, Perte de poids, Tonification, Gain de muscle, Gain de force, Entraînement fonctionnel, Coaching nutritionnel, Prévention des blessures, Étirements, Relaxation/méditation, Haltérophilie

Diplômes
  • CrossFit Level 1
  • Personal Trainer FISAF
  • Group Trainer FISAF
  • Fitness Trainer FISAF
Devise

Je ne perds jamais. Soit, je gagne, soit j'apprends. Nelson Mandela

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